イベントのお知らせ

h30/12/17(月)都筑nw定例会の後「昼食忘年会」

日時:1217()TNW定例会終了後12:0014:00 (2時間です)

・場所:市営地下鉄・センター南駅「南国酒家・港北TOKYUS.C店」

                 港北TOKYUショッピングセンター5階 ☎045-944-5178

・会費:1,500(税込) お楽しみ すみれランチ

   主菜・副菜。点心2点・ご飯・香の物・スープ・デザート(あんにんどうふ・

  胡麻団子)ジャスミン茶・乾杯の飲み(ビール)

  追加の飲み物(お酒類、ソフトドリンク)は、別途 各自個人精算をお願い致します。

・参加者 :TNW会員・ANW会員 + NW世話人  ・募集人員:先着30名様

・申込先 :世話人 小杉(/fax045-943-1424)TNW定例会時に申込下さい。

・申込締切:1213() TNW定例会終了時迄      尚、1213()以降の

キャンセルは、誠に恐縮ですが 会費(1,500)をご負担頂きます事ご了解願います。

・雨天時 :昼食忘年会は雨天決行です。当日雨天の為NWが中止された場合は、

      12:00に現地(センター南駅・南国酒家)に集合願います。

ダウンロード
都筑ノルディックウォーキングクラブ昼食忘年会チラシ(20181217).pdf
PDFファイル 229.2 KB

h30/12/2(日)金沢八景の景勝地を楽しむnw

・開催日:平成30122日(日)雨天中止

・集合場所・参加受付:瀬戸神社 930分迄に集合(京急金沢八景駅が工事中です) 

  京急金沢八景島駅下車の後、駅から約250m所要時間 約3分の「瀬戸神社」に

 集合下さい。 駅改札から途中スタッフがご案内させて頂きます。  

  受付開始:9時から 

・コース   : チラシを参照願います。

参加費: 1,000円   レンタルポールは別途 500円

・参加募集人員: 100名(申込み順)   

・申込締め切り: 平成30年1125日(日)

・申込先、問合せ先: 小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要をご連絡

   下さい) Tel/Fax045-943-1424  携帯:080-3501-7348 

            mailmasao_ksg@yahoo.co.jp

服装等:ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。

・持参品:お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

雨天中止: 前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい。

ダウンロード
20181202(KNWC) 金沢八景NWチラシ.pdf
PDFファイル 249.5 KB

h30/11/28(水) tnw&anw会員の皆様との意見交換

私たちの活動は発足して早や10年になりました。これも会員諸氏のご協力の賜物と厚く御礼申し上げます。 そこで今後の10年を見据えて、この会を更に楽しく発展・継続させる為に、会員の皆さんにご意見・ご提案等を伺いたくミーティングの場を設けたいと思います。

ご多忙とは存じますが是非ご出席下さいますよう、ご案内申し上げます。

・日時:平成301128(水曜日) 10時~正午

・場所:あざみ野「山内地区センター」3階 会議室 2

・テーマ:①定例活動について ・回数・夏時間・班体制・その他 

   ②区外活動(弁当持参)について  ・開催回数・コース希望  

      ③昼食懇親会について④参加人数減少要因について

  ⑤健康講話・体力測定他各種イベントについて 

     ⑥雨天時・猛暑時の連絡について

  ⑦TNW/ANWのホームページについて ⑧その他

ダウンロード
TNWANWミーティング案内チラシ.pdf
PDFファイル 114.9 KB

H30/11/3(土)TNW定例会・区外活動「横浜西区街歩」

・開催日 :平成301103(土曜日・TNW定例会) 雨天中止

・集合場所:横浜駅東口 横浜そごう2階「鐘の広場」

・集合時間:10時(参加者受付930分~)

 

横浜駅東口を地上に出て 国道一号線の陸橋を渡り 横浜そごう2階へ

・コース :横浜東口そごう・鐘の広場―日産自動車本社―高島水際線公園  

  (WU)―臨港パーク・パシフィコ横浜

   ―日本丸メモリアルパーク―桜木町駅-野毛坂-野見山公園(昼食)

  野毛山動物公園-成田山横浜別院―伊勢山皇大神宮―掃部山公園(CD)

  ブルーライン高島町駅解散     解散時間:1430分頃を予定

・参加費 :TNW&ANW会員は 参加費無料、

  一般参加者は 500円 レンタルポールは別途 500

・申込: TNWは 小杉、定例会時に申込。・申込〆切: 1028(日曜日)

・持参品 : お弁当、飲料水、保険証、タオル、敷物、雨具等

・雨天中止: 前日17時迄に決定します。

ダウンロード
20191103 横浜にしくまち歩き(TNW定例会チラシ).pdf
PDFファイル 282.2 KB

H30/10/21 湘南藤沢の里山と鵠沼の風情を楽しむNW

集合場所:JR藤沢駅・改札2階デッキ 集合時間:930までに集合 

受付:藤沢市役所・新庁舎広場

コース:JR藤沢駅2階~藤沢市役所 新庁舎広場~境川遊歩道~新林公園(

   古民家・長屋門※展望台)~境川・奥田橋~藤ヶ谷公園~江ノ電・鵠沼駅

   ~賀来神社(鵠沼発祥の碑文)~鵠沼住宅地~湘南海岸公園~ 

ニエ・アル(聶耳)広場~引地川遊歩道~鵠沼運動公園~長久保公園~

小田急・本鵠沼駅(解散)

・距 離:約8km   ・解散 時間:午後2時30分頃予定

参加費:1,000円、レンタルポールは別途500円 参加募集人員:100名、参加締切:1014()

申込先:都筑NW(TNW)は、小杉、定例会時に申込下さい。

持参品:通常の定例会の持参品に加えて お弁当持参。

雨天中止:前日17時までに決定します。 申込先に問合せ下さい。 

ダウンロード
20181021(KNWC) 湘南藤沢の里山と鵠沼NWチラシ(訂正).pdf
PDFファイル 265.3 KB

h30/10/23-24 都筑&青葉nw 10周年記念・諏訪湖nw

都筑NW(TNW)と青葉NW(ANW)の設立から10周年を記念して、

緑と水が一杯でウォーキングコースが整備された諏訪湖で

ノルディックウォーキングを楽しみましょう。

・日時:平成301023()24()一泊二日 雨天実施

・集合場所:JR中央線「上諏訪駅」改札出口 1015分集合

・アクセス:中山―長津田(7:48)―八王子(8:33)―上諏訪(10:11)

・宿泊場所:上諏訪温泉「油屋旅館」0266-52-2222

・参加費:15,000-(宿泊費13食付、高島城入場料、保険代等費用含む)交通費及び二日目昼食費は各自負担となります。

・募集人員:会員30名限定 

・申込締切・9月末日、申込先 : TNW小杉 ANW赤間

・コース案内

  第一日目(観光スポット巡り)・丸高蔵(神州一味噌発祥の蔵)

   高島城・宮坂醸造(真澄蔵元)貞松院(忠輝公の墓)

   温泉寺(高島藩主の廟所、和泉式部の墓等)

   間欠泉センター・片倉館 等

  第二日目(NWで楽しむ秋の諏訪湖周遊) 

   ・第1(全周コース)、  ・第2(半周コース)

ダウンロード
NWで楽しむ秋の諏訪湖(新).pdf
PDFファイル 271.7 KB

h30/7/16 都筑nw暑気払い昼食会のご案内

 都筑NWの暑気払い昼食会を 下記の通り企画させて頂きました。

 多くの皆様のご参加をお待ちしています。

 日時:716()TNW定例会終了後12:0014:00 (2時間です)

 場所:田園都市線・江田駅西口「かごの屋・江田駅前店」

 会費:1,500(税込)季節のお弁当、デザート、ソフトドリンク           

     追加の飲み物(酒類)は、別途 各自個人精算をお願い致します。

 募集人員:先着30名様

 申込先 :世話人 小杉(/fax045-943-1424)TNW定例会時に

        TNW暑気払い昼食会・参加申込書にご記入願います。

 申込締切:79() TNW定例会終了時迄。

        尚、712()以降のキャンセルは、誠に恐縮ですが

       会費(1,500)をご負担頂きます事 ご了解願います。

 雨天時 :暑気払い昼食会は雨天決行です。当日雨天の為NWが中止された場合は、12:00に現地(江田駅西口・かごの屋)に集合願います。

ダウンロード
都筑ノルディックウォーキングクラブ暑気払い昼食会チラシ(20180716).pd
PDFファイル 225.5 KB

h30/7/8 アクティブシニアのための健康講話

 ・テーマ:一生歩けるカラダづくりを目指し

     「カラダのバランスを正して健康に!」

・講師:江口典秀先生(マークスライフサポート株式会社 代表)

      現在までプロスポーツ選手や実業団選手、五輪日本代表アルペン

    スキーチーム・五輪日本代表セーリングチームのトレーナーとして 

    数多くのトップアスリートのケア及びトレーニングを指導する。

・日時:78(日曜日)  10時~12

・会場:かけはし都筑 1

募集人員60

受講料:TNWANW会員は無料・一般の方 500

申込み:TNW定例会にて参加申込書にご記入頂くか、FAXMAILにてお知ら

 せ下さい。小杉 Fax045-943-1424Mailmasao_ksg@yahoo.co.jp

多くの皆様の参加をお待ちしています。

ダウンロード
18.07.08健康講話《江口先生).pdf
PDFファイル 188.8 KB

H30/6/2 TNW定例会の午後「健康講話」が開催。

当日は午前中はTNWの通常の定例会として緑道を歩き、午後から『健康講話』を実施します。 多くの皆様の参加をお待ちとています。

・場所  :かけはし都筑多目的ホール

 ・日時  : 201862日(土) 12:30 から 

<雨天決行>万一雨の為、定例会が中止となっても「健康講話」は実施致します。

・講師  :金子正勝様

・講話内容:1)一日300歩、しっかり歩き0分、3ヶ月 その結果は?

          2)ご存知ですか? またまた変わった健康に関する常識を!

・参加費 :無料

申し込み:講演要旨作成の都合がありますので、参加の可否をTNW

 定例会の時に参加者名簿にお名前をご記入ください。

・申込先 : TNW小杉、定例会時に申込名簿にご記入下さい。

・申し込み期限:521

ダウンロード
180602TNW『健康講話』ビラ 金子(正).pdf
PDFファイル 213.6 KB

H30/5/13 春のうららの隅田川テラスでNW!

・集合場所・時間:銀座線5番出口・都営線A5出口513() 10:00集合

・交通例: 田園都市線・あざみの駅(8:42)

          表参道にて銀座線・浅草行乗換え(9:11)~浅草駅着(9:43)

・参加費 : 1,000円、 レンタルポールは別途 500

・募集人員: 100(申込順)  申込締切 : 56()

・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要) 

Tel/Fax:045-943-1424   携帯:080-3501-7348  

mailmasao_ksg@yahoo.co.jp

服装等:ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。

持参品お弁当、飲料水、タオル、雨具、敷物、保険証等 

雨天中止:前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい

ダウンロード
隅田川NWチラシ18-5-13(日)(TNW).pdf
PDFファイル 524.4 KB

h30/5/5 tnw定例会 三保・新治市民の森でnw

 今回は、隣の緑区の「三保市民の森と新治市民の森」にも素晴らしい自然がありますので、会員の皆様とウォーキングを堪能したいと思います。 5月まさに春・新緑の木々の中を探検するかの様なウォーキングコースを設定させて頂きました。 又、希望者の皆様には「にいはる里山交流センターにある奥津邸」を見学して頂けます。

・日時:平成3055() 9:45時集合 (受付:930分から)

・集合場所:JR横浜線・中山駅北口1階 中華食堂・日高屋前

・コース:中山駅北第一公園(オリエンテーション・ウォーミングアップ)~三保市民の森入口バス停~ここから三保市民の森を歩きます~三保平(トイレ休憩)~かるがも~きじが原(小休止)~三保市民の森出口(途中退出可)~東洋英和女学院~新治市民の森入口~いけぶち広場(昼食・トイレ休憩)~新治里山交流センター(クールダウン・1次解散)~旧奥津邸見学~JR十日市場駅へ向けて進みます。 14:00頃解散です。

・参加費:TNW/ANW会員無料、一般般参加者500円、レンタルポールは別途500

・申込先:TNW&ANW:小杉/Fax 045-943-1424、もしくは定例会時申込

・申込締切:502日(水) 

雨天の場合は中止、前日の17時までに決定、各自申込先にお問合せ下さい

ダウンロード
三保&新治市民の森でNW(TNW定例会20180505)チラシ.pdf
PDFファイル 334.4 KB

h30/4/29 皇居周辺でnwを楽しもう 横浜北nw主催

・集合場所・時間 : 地下鉄有楽町線・「桜田門駅」下車3番出口

    10:00集合(受付9:30~)
・アクセス情報:東急田園都市線「あざみの駅」から乗車の場合、

   進行方向一番前の車両に乗車、
   東京メトロ有楽町線「永田町駅」乗換え、次も進行方向一番前

   の車両に乗車、「桜田門駅」下車3番出口へ、赤帽の担当者が

   出迎えます。

・参加費 : 1,000円、 レンタルポールは別途 500円
・募集人員: 30名(申込順)  申込締切 : 4月22日(日)
・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要・不要を

   ご連絡下さい)Tel/Fax:045-943-1424  携帯:080-3501-7348

   mail:masao_ksg@yahoo.co.jp
・服装等:ウォーキング出来る服・靴で、両手があくように

   リュックで来て下さい。
・持参品:お弁当、飲料水、タオル、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止:前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい

ダウンロード
平成30年4月皇居周辺NW(YNWSチラシ).pdf
PDFファイル 232.4 KB

h30/4/8 多摩丘陵の桜を楽しむ 神奈川健生nw主催

・集合場所・時間:小田急多摩線・多摩センター駅改札口 9:30集合
・交通例: 田急・町田(8:48)~新百合ヶ丘・乗換(9:00)~

    小田急多摩センター着(9:12)
・参加費 : 1,000円、 レンタルポールは別途 500円
・募集人員: 100名(申込順)  申込締切 : 4月1日(日)
・申込先、問合せ先:小杉正雄 (お名前、TEL、ポールの要・不要を

   ご連絡下さい) Tel/Fax:045-943-1424  携帯:080-3501-7348    

   mail:masao_ksg@yahoo.co.jp
・服装等: ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで

   来て下さい。
・持参品:お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止:前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい

ダウンロード
KNWC多摩の春桜めぐりNW(H30.4.8)チラシ(TNW).pdf
PDFファイル 256.6 KB

h30/2/11(日)曽我梅林で白梅・紅梅・流鏑馬を楽しむ

 開催日: 平成30211日(日)雨天中止  主催:神奈川健生NW

 ・集合場所:JR国府津駅改札口 930分集合

 ・交通例:横浜駅(830)~藤沢駅(849)国府津駅(913)

 参加費: 1,000円   レンタルポールは別途 500

 ・募集人員:100名(申込み順) 申込締め切り:平成3024日(日)

 ・申込・問合せ:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要)

   Tel/Fax:045-943-1424 携帯:080-3501-7348

 服装等:ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。

持参品お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

雨天中止:(前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

詳細は、添付資料を参照願います。

ダウンロード
曽我梅林NWチラシ(TNW20180211).pdf
PDFファイル 477.3 KB

h30/02/14(水) 昭和記念公園nw(anw定例会)

・集合場所:立川駅下車(北口駅前)伊勢丹側に出てポスト前に集合
・日時:平成30年2月14日(水)10時集合(受付開始:9時30分)
  14時頃 昭和記念公園・現地解散 解散後自由に散策下さい。
・コース:立川駅~昭和記念公園~園内ウォーキング~現地解散後・ 

   自由散策
・参加費:会員無料、一般500円、レンタルポールは別途500円
      但し、昭和記念公園入園料は有料ですので 

     ご自身でご負担願います。
 昭和記念公園入園料 65歳以上210円(証明書が必要)、

   65歳未満410円
・申込締切:平成30年2月7日(水) 定例会にて申込下さい。
・雨天中止:前日17時迄に決定します。 申込先に問合せ下さい。

ダウンロード
18.02.14昭和記念公園カラー.pdf
PDFファイル 243.4 KB

h30/3/4 逗子海岸と古都鎌倉をnw!!  神奈川健生nw

・集合場所・時間:JR逗子駅東口 9時30分集合
・受付: 亀岡八幡宮(駅でご案内します)
・交通例:横浜駅(8時42分)~JR横須賀線・久里浜行~逗子駅(9時16分)
・参加費: 1,000円   レンタルポールは別途 500円
・参加募集人員: 100名(申込み順)   

・申込締め切り: 平成30年2月25日(日)
・申込先、問合せ先: 小杉 正雄 (お名前、TEL、ポールの要・不要をご連絡下さい)
Tel/Fax:045-943-1424  携帯:080-3501-7348 

         mail:masao_ksg@yahoo.co.jp
・服装等: ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。
・持参品: お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
H300304逗子海岸NWチラシ(TNW).pdf
PDFファイル 451.8 KB

h29/11/4(土)tnw定例会の後、健康講話「薬膳」

薬膳の知識を学んで、

~家庭料理に取り込んで~健康寿命を延ばそう!!
多くの皆様の参加をお待ちしております。

日 時:平成29年11月4日(土)12:30~14:30
     TNW定例会の後、開催致します。注意=>「雨天決行」
場 所: かけはし都筑・1階多目的研修室
内 容:薬膳料理の基本とDVD上映
講 師:金子正勝氏(国際薬膳食育師)
対 象:TNW、ANWの会員とその関係者
持 物:TNW定例会参加者は昼食をご持参ください・筆記用具
参加費:無料
申込先:定例会で参加者名簿にご記入ください。
詳細は、添付資料をご参照下さい。

ダウンロード
171004TNW『健康講話』参加者募集ビラ(TNW).pdf
PDFファイル 261.7 KB

h29/11/08 anw定例会 名刹を訪ね・黄葉を楽しむ

「この秋とっておき市内ウォーキングコス」に紹介されたコースをNWで楽しみたいと思ます。こどもの国から鶴川「けやき通り」の黄葉を楽しみ 、「西谷戸横穴墓群」、参道に幾多の石仏 ・石像が並ぶ「廣慶寺」東京都・町田市 の指定有形文化財の伽藍がある「妙福寺」、「切り通し」、「寺家ふるさと村」を経由し「市が尾」までのコースです。 皆さんの参加をお待ちしています。

・集合場所: こどもの国線「こどもの国」駅 改札前

・日時:平成 29118日( 水)950分まで 集合

 

こどもの国線「長津田駅」発 こどもの国線「長津田駅」発 917分・ 940(乗車時間: 7)

・持参品: お弁当 ・飲料水 ・タオル タオル ・手袋 ・雨具 ・敷物 ・  

  保険証等 保険証等 保険証等

・その他: ① 雨天中止いたします。

「こどもの国駅」集合ですので、一応事前申し込みをお願い致します。

ダウンロード
17.11.08こどもの国・青葉区役所.pdf
PDFファイル 198.2 KB

H29/10/12 TNW定例会 秋の里山ガーデンの大花壇

 今春に実施された第33回全国都市緑化よこはまフェアの一環として開催された「里山ガーデン」へ、青葉NW(ANW)定例会にて多くの皆様にも参加して頂きましたが、このフェアが非常に好評だったとの事で、「里山ガーデンの大花壇が秋の装い」で 922日~1022日の間、新た公開される事となりました。春に比べて若干小規模で里山ガーデンの大花壇が中心ですが、この機会に再び「ノルディックウォーキング」と「里山ガーデンの秋の大花壇」を楽しむ企画を立案致しました。 是非 多くの皆様の参加をお待ちしております。 

日時 : 平成291012() 10:00時集合(受付:930分から)

集合場所JR中山駅南口・バス乗り場(中山駅前交番横) 

 参加費:TNWANW会員は無料、

   一般参加者500(保険料含)当日徴収 レンタルポールは別途500

 申込先:TNW045-943-1424 ANW045-912-5026 例会時申込

 ・申込締切 :1011日(水)集合場所が定例会と異なります

            ので、できる限り事前申込をお願いします。

持参品 : 弁当・飲み物・保険証・敷物・雨具・タオル等

服 装 : ウォーキングが出来る服装、リュックスタイル

その他 : 雨天の場合は中止、前日の17時までに決定、各自申込先   

        にお問合せ下さい

詳細は添付資料を参照願います。 

ダウンロード
里山ガーデン秋の大花壇でNW(TNW定例会20171012)チラシ.pdf
PDFファイル 203.9 KB

h29/11/12 玉川上水の美しい緑道をnwで楽しもう!!

・日 時   : 平成 29年11月12日(日)  

・集合場所:青梅線・小作駅改札口10時00分集合
・参加費  :1,000円、レンタルポールは別途 500円
・参加募集人員: 100名(申込み順)  

・申込締め切り:平成29年09月24日(日)
・申込先、問合せ先: 小杉 正雄 或は 定例会時に申込書に 

        ご記入下さい。
     Tel/Fax:045-943-1424、携帯:080-3501-7348、mail:  

        masao_ksg@yahoo.co.jp
・服装等  :ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。
・持参品  :お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、

      保険証等 
・雨天中止:(前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい) 詳細は 添付資料をご覧下さい。

ダウンロード
H291112 玉川上水NWチラシ(TNW).pdf
PDFファイル 413.7 KB

H29/12/10 NWで辿る赤穂浪士凱旋ルートと昼食事会

・日 時   : 平成 29年12月10日(日)  
・集合場所:JR総武線・両国駅・西口改札出口 9時30分集合

                 9時から受付開始
・コース  : 両国橋詰「両国橋児童遊園」⇒回向院⇒本所松坂町公園(吉良

                    邸跡)⇒一の橋⇒芭蕉記念館⇒萬年橋⇒隅田川沿い南下⇒

                    ちくま味噌(赤穂義士休息の地)⇒永代橋 ⇒南高橋⇒

                    鉄砲洲稲荷神社⇒聖路加国際病院(赤穂藩浅野家上屋敷跡の

                    碑) ⇒築地本願寺(間 新六供養塔)⇒12時30分昼食忘年

                   会場(すしざんまい奥の院)14時頃解散予定  約8km
・参加費  :TNW&ANW会員3,000円、会員外は3,500円(含昼食費・

                   保険料・資料代)、レンタルポールは別途 500円、

                    参加費と昼食代金は事前にお支払い願います。
・参加募集人員: 30名(申込み順)  

・申込締め切り:平成29年11月26日(日)
・申込先、問合せ先:小杉 正雄 或は 定例会時に申込書にご記入下さ

     い。
・服装等  :ウォーキング出来る服・靴で、両手があくように

     リュックで来て下さい。
・持参品  :飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止:前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい

ダウンロード
17.12.10赤穂浪士NW④.pdf
PDFファイル 243.0 KB

h29/10/1 黒船ゆかりの浦賀から久里浜花の国でコカモスを楽しもう【神奈川健生nw主催】

・日 時   : 平成 29年10月01日(日)  

・集合場所: 京急浦賀駅改札口9時30分集合
    交通例:京急横浜駅(8時38分)~堀之内駅・乗換(9時8分着・9時9分発)  

 ~浦賀駅(9時14分)
・参加費  :1,000円、レンタルポールは別途 500円
・参加募集人員:100名(申込み順)  

・申込締め切り:平成29年09月24日(日)
・申込先・問合せ先: 小杉 正雄 或は 定例会時に申込書にご記入下さい。
     Tel/Fax:045-943-1424、携帯:080-3501-7348、

     mail:masao_ksg@yahoo.co.jp
・服装等  :ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。
・持参品  :お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止:(前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
浦賀から久里浜花の国NWチラシ 20171001(日)(TNW).pdf
PDFファイル 556.8 KB

h29/7/17 tnw暑気払い昼食会

NW定例会の後、皆様と 食事と楽しい語らいで ひと時を過ごしたいと思います。 お友達を御誘いあわせの上 多くの皆様の参加をお待ちしております。
場所 :センター北駅・モザイクモール港北店5階「森のめぐみ」
日時 :7月17日(月)定例会の後12:00~14:00
午前中は、別な用事があって定例会は参加できないが、午後の暑気払い昼食会はok、この様な方も勿論大歓迎です。
暑気払い昼食会は雨天決行。当日雨天の為NWが中止された場合は、12時に現地(森のめぐみ)に集合願います。
会費 :1,800円 7月17日(月)定例会開始時に徴収させて頂きます。
食事内容:野菜中心の自然旬菜&スイーツブッフェ食べ放題+ソフトドリンク飲み放題 
乾杯の飲み物付き(ビール、カムカムオレンジ、カムカムソーダの中 一品)
参加申込:世話人 小杉(☎/fax:045-943-1424) 或 TNW定例会時に
TNW暑気払い昼食会・参加申込書に ご記入願います。
参加申込締切 :7月13日(木)定例会終了時迄、その後のキャンセルは参加費のご負担をお願い致します。
(お願い事項)乾杯の飲み物の後の 追加の飲み物等代金は ご希望の方の各自ご負担とさせて頂きます。

ダウンロード
都筑ノルディックウォーキングクラブ暑気払い昼食会チラシ(20170717).pd
PDFファイル 219.5 KB


h29/6/14 琴平神社・王禅寺を訪ねて(anw定例会)

ANW定例会として ビオラ市ヶ尾に集合し、川崎・麻生区の歴史ある神社・仏閣「武州琴平神社・王禅寺」を訪問・参拝し その後「王禅寺ふるさと公園」にて皆さんと昼食(お弁当)を楽しみ その後解散となります。

・集合場所:通常通り ビオラ市が尾   ・集合時間:945分迄に集合必須

・コース概要:ビオラ市ヶ尾~青葉区役所~早野聖地公園(休憩)~虹ヶ丘公園~武州柿生・琴平神社(参拝・休憩)~王禅寺(参拝)王禅寺ふるさと公園(昼食・解散)~バスにてあざみ野へ

・参加費:TNWANW会員は無料。 一般参加は500

・参加申し込み:小杉宛て申込下さい。 電話・FAX  045-943-1424  TNW定例会にて申込可です。
・持参品:通常のNWの持参品に加えて「お弁当」をご持参下さい。

・その他:雨天の場合は中止、前日の17時迄に決定。各自申込先にお問合せ下さい。

 

ダウンロード
王禅寺 (2).jpg
JPEGファイル 528.9 KB

H29/5/6(土)春の小机城址公園と新横浜公園を楽しもう(都筑NW定例会)

5月6日(土)TNW定例会はNo Return新横浜運動公園を訪ねてNWに関して詳細が決まりましたのであらためてお知らせ致します。 詳細は添付資料を参照下さい。
・集合場所:横浜市営地下鉄新横浜駅下車8番出口からエスカレーターで上がり地上階にて受付  地下鉄は、新横浜方面行の最後部車両に乗車頂ければ8番出口が近いです。
・集合時間:9時30分(受付開始は9:10~)
・コース概要:新横浜駅~日産スタジアム~小机城址公園~鶴見川流域センター~新横浜公園
  14:30頃 新横浜公園にてクールダウンの後解散となります。
・参加費:TNW・ANW会員は無料。
・参加申し込み:TNW・ANW定例会にて申込下さい。
・持参品:通常のNWの持参品に加えて「お弁当」をご持参下さい。新横泊公園にて昼食を摂ります。
・その他:雨天の場合は中止、前日の17時迄に決定。各自申込先にお問合せ下さい。多くの皆様の参加をお待ちしております。

ダウンロード
小机城址と新横浜公園でNW(TNW定例会20170506)チラシ.pdf
PDFファイル 283.2 KB

h29/5/10(水)anw定例会「里山ガーデン」を訪ねて

全国都市緑化よこはまフェアが開催されている「里山ガーデン」

を ANW 510()ANW定例会はにて訪れます。里山の魅力と沢山の花々を楽しむ事ができるNWと思います。

・集合場所:JR中山駅北口

・集合時間:10(受付開始は9:30)

・コース概要:中山駅~四季の森公園~里山ガーデン(散策)~四季の森公園~中山駅

・参加費:TNWANW会員は無料。

・参加申し込み:TNWANW定例会にて申込下さい。

・持参品:通常のNWの持参品に加えて「お弁当」をご持参下さい。 多くの皆様の参加をお待ちしております。

 

・その他:雨天の場合は中止、前日の17時迄に決定。各自申込先にお問合せ下さい。

 

多くの皆様の参加をお待ちしております。

 

ダウンロード
17.05.10里山ガーデンNW.pdf
PDFファイル 270.0 KB

h29/5/14(日)馬事公苑と駒沢オリンピック公園を訪ねるnw!【神奈川健生nw】

東京とは言え みどり豊かで閑静な世田谷を楽しもうとの合言葉で馬事公苑(2020東京オリンピックの為工事中で閉演中)周辺の施設 並びに 駒沢オリンピック公園迄のウォーキングを楽しみたいと企画それました。

・開催日:平成29514日(日)

・集合場所:小田急線千歳船橋駅 9:30集合 14時頃 解散

交通例:横浜駅(819)~武蔵小杉駅~登戸駅~成城学園前駅~千歳船橋駅(914分着)

・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500

・申込締め切り: 平成290507日(日)

・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要をご連絡下さい)或は定例会にて申込可

E-mail:masao_ksg@yahoo.co.jp&Fax: 045-943-1424

詳細は添付資料をご確認願います。

ダウンロード
29-5-14駒沢公園NW(TNW).pdf
PDFファイル 384.6 KB

H29/4/12(水)ANW定例会 市が尾~長津田

ANW定例会ですので、集合場所・集合時間は通常通りです。 ウォーキングコースは 市が尾~長津田の古道を歩きますが、歴史に詳しい戸松さん(インストラクター)の名調子を聞きながらの旧跡をあるきます。ANW定例会ですのでTNW会員の皆様も参加費は無料です。

 

ダウンロード
17.04.12市が尾長津田カラー.pdf
PDFファイル 221.7 KB

h29/4/9 真鶴半島をnwで楽しもう!!【神奈川健生nw】

昨年度の開催が雨の為残念ながら中止となりました「真鶴半島をNW」の参加希望された方が多かったので今年度 再度 以下の要領で開催されます。 多くの皆様の参加をお願い申上げます。

・開催日:平成2949日(日)・集合場所:JR真鶴駅・改札口 10時集合

    交通例:横浜駅(843)~藤沢駅(903)~小田原駅(929)

           真鶴駅(942)

・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500

・申込締め切り: 平成290402日(日)

・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要をご連絡下さい)或は定例会にて申込可 E-mail: masao_ksg@yahoo.co.jp (&Fax: 045-943-1424)

・持参品:弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
真鶴半島NWチラシ17-4-9(TNW).pdf
PDFファイル 494.4 KB

h29/3/26 anw定例会は昭和記念公園です。

青葉ノルディックウォーキングクラブ(ANW)主催で開催されます。

・開催日:平成29326()10:00分集合(受付:9:30)

・集合場所:JR立川駅・北口駅前伊勢丹側に出てポスト前に集合

・ウォーキングコースは、立川駅~昭和記念公園~園内ウォーキング~

  自由散策

・参加費:ANW/TNW会員は無料、一般参加500円、

     レンタルポールは別途500

・入園料:各自精算 65歳以上 210(証明書必要)65歳未満410

・申込は、定例会時に申込下さい。

・その他の事項に関してはパンフレットを参照願います。

ダウンロード
17.03.26昭和記念公園カラー.pdf
PDFファイル 263.5 KB

h29/3/5 早春の相模原公園を訪ねるNW【神奈川健生NW】

早春の一日、噴水と左右に見事なメタセコイア並木の絶景のフランス式庭園のある相模原公園に、緑道等を利用し訪れ、楽しみませんか!  12:45頃解散 解散後各自で食事

・開催日:平成2935日(日)

・集合場所:小田急線・相模大野駅 中央改札口 9:50分集合

・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500

・申込締め切り: 平成290225日(土)

・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要不要をご連絡下さい)或は定例会にて申込可E-mail:masao_ksg@yahoo.co.jp (&Fax: 045-943-1424)

・持参品:飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
KNWCH28.3.5「早春の相模原公園NW」チラシ(TNW).pdf
PDFファイル 261.1 KB

h29/2/5 逗子海岸と古都鎌倉をNW!  神奈川健生NW

「逗子海岸と古都鎌倉をNW!!」と題して、逗子海岸などマリーンスポーツが盛んな海を見渡せるスポットも多く、披露山公園や逗子市郷土資料館からは富士山や伊豆半島、江の島などの絶景が楽しめます。ウォーキングコース詳細は添付資料を参照下さい。 

・開催日:平成29年2月5日(日) 

 ・集合場所:JR逗子駅 東口 9時30分集合

 ・交通例:横浜駅(8時42分)~大船駅(9時05分)~逗子駅(9時16分)    

 ・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500円

 ・参加募集人員: 100名(申込み順)   

・申込締め切り: 平成29年01月29日(日)

 ・申込先、問合せ先:小杉正雄 

(お名前、TEL、ポールの要不要をご連絡下さい)或は定にて

申込可 Tel/Fax:045-943-1424  携帯:080-3501-7348 

mailmasao_ksg@yahoo.co.jp

 ・持参品: お弁当・飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

 ・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
H290205逗子海岸NW(TNW).pdf
PDFファイル 450.8 KB

h28/12/4 エキゾチック横浜nw  主催:神奈川健生nw

・開催日:平成28年12月4日(日) 詳細は添付資料をご覧下さい。
・集合場所:JR桜木町駅 南改札東口 9:30集合(13:00解散予定)
・コース:JR桜木町駅~日本丸(受付トイレ)~汽車道~赤レンガ(休憩トイレ)~山下公園(休憩トイレ)~フランス山~港の見える丘公園~外人墓地~元町公園~山下公園通り~日本大通り~横浜公園(解散)~関内駅    (注)全体での昼食時間は設定されていません。 解散後、各自ご自由に食事をとって下さい。
・参加募集人員: 100名(申込み順)

・申込締め切り: 平成28年11月27日(日)
・申込先、問合せ先:小杉正雄 (お名前、TEL、ポールの要・不要をご連絡下さい)
    Tel/Fax:045-943-1424  携帯:080-3501-7348 
・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

ダウンロード
H281204エキゾチック横浜(TNW版).pdf
PDFファイル 423.8 KB

H28/10/1 都筑NW(TNW)健康講話

 日時 : 平成28101()都筑NW定例会の後

       12:45~ 講演時間1時間 その後 質疑応答 

 テーマ : 『健康寿命を延ばすには』

                  (再考 青い魚はなぜいいの?)

 講師 : 金子正勝 様

 場所 : かけはし都筑1階 多目的研修室

ダウンロード
都筑NW(TNW)主催健康講話(20161001)チラシ.pdf
PDFファイル 47.4 KB

h28/10/16 多摩森林科学園と多摩・武蔵野御陵の森をnw で楽しむ森林浴!! 主催:(社)神奈川健生nwクラブ

・開催日:平成28年10月16日(日) 
・集合場所:JR中央線 高尾駅 北口 9時30分集合
・受付:多摩森林科学園(駅と途中でスタッフがご案内

    します)高尾駅北口から徒歩約10分
  交通例:横浜駅(8時00分)~東神奈川(乗換え)~町田~

    八王子(乗換え)~高尾駅(9時18分)(北口へ)
・参加費:1,300円(参加費1,000円+入園料300円)       

     レンタルポールは別途 500円
・申込締め切り: 平成28年10月08日(土)
・申込先、問合せ先:小杉正雄(お名前、TEL、ポールの要・

     不要をご連絡下さい)
    Tel/Fax:045-943-1424 携帯:080-3501-7348         

 mail:masao_ksg@yahoo.co.jp
・雨天中止:(前日17時までに決定します。申込先に問合せ

  下さい) 詳細は添付資料をご確認願います。

ダウンロード
28-10-16多摩の森森林浴NWチラシ(TNW).pdf
PDFファイル 518.7 KB

h28/09/25 四季の森公園 & 長坂谷公園 でnwを楽しもう!!    青葉nw定例会(anw主催)

 

都筑NW(TNW)会員の皆様へ

今回の 青葉NW(ANW)の企画は、ANW定例会としての企画です。  従いまして、TNW会員の皆様も 通常通り参加可能(無料)です。

積極的にご参加下さい。

尚、参加をご希望される方は 小杉宛て申込下さい。 或は TNW定例会にて申込書に ご記入下さい。

ダウンロード
28.09.25四季の森(TNW会員用).pdf
PDFファイル 147.9 KB

H28/10/24~25ノルディックウォーキングで楽しむ湯河原!   <横浜北NW振興会主催>

   昨年の都筑NW(TNW)7周年記念イベント(山中湖NW)に引続き、青葉NWクラブも7周年を迎えることができました。ここに7周年を記念して、青葉・都筑両クラブの会員の皆様と秋の湯河原でノルディックウォーキングと温泉を楽しみたいと思います。 是非 多くの会員の皆様の参加をお願い致します。

ダウンロード
16.10.24NWで楽しむ秋の湯河原  .pdf
PDFファイル 259.2 KB

h28/6/12 nw & pwのための健康講話           主催:横浜北nw振興会 & 横浜北pw振興会

カラダの仕組みを知って
「いつまでも元気なカラダづくり!」
★日時:6月12日(日曜日)  10時~12時
★会場:かけはし都筑
★講師:櫻田博成先生(日本スポーツ整体療術師協会

   認定トレーナー)

  「ココロとカラダの健康を自分の力で取り戻す
   櫻田式コンデショニングトレーニング」考案者
★参加費:無料
★定員:40名(会員限定)
★参加申込み  都筑NWクラブ(小杉)

    注)定員になり次第、申込締切となります。

ダウンロード
カラダの仕組みを知ってチラシ.pdf
PDFファイル 162.2 KB

実施日:平成281024(月曜日)25日(火曜日)12 

集合場所:JR東海道線「湯河原駅」改札出口 集合時間:10時集合 

     参考ダイヤ(4月現在) ①JR快速アクティー熱海行 横浜8:43-湯河原9:45 

JR東海道本線熱海行 横浜8:51-湯河原10:00 

宿泊ホテル:温泉のお宿千代田荘  神奈川県足柄下郡湯河原町宮上637   

参加費:¥13,000(宿泊費12食付、懇親会、保険代等費用含む) 

※往復交通費及び両日昼食代は各自負担となります 

募集人員:30 

申込〆切:ホテル予約の都合上、722()とします。申込先:ANW下司 TNW小杉 

その他:雨天決行 

詳細は 参照資料をご覧願います。

H28/06/05(日)初夏の真鶴半島をノルディックウォーキングで楽しもう<神奈川健生NW>

 

・日時:平成28年6月5日(日) 

・集合場所:真鶴駅JR改札口 10時00分集合

 受付:荒井城址公園(駅と途中でスタッフがご案内します)

交通例:横浜駅(8時44分)~藤沢駅(9時03分)~小田原駅(9時29分)~真鶴駅(9時41分)

ダウンロード
16.06.05真鶴半島NW(TNW-v1).pdf
PDFファイル 466.1 KB

 Aコース:真鶴駅~荒井城址公園(受付トイレ)~真鶴漁港・真鶴魚座(休憩トイレ)~

      貴船神社~海の遊歩道~琴が浜~真鶴岬ケープ真鶴(昼食休憩)

      約5.5km A班解散 (真鶴駅行のバス時刻)12時45分・13時35分

 Bコース;昼食までAコースと同じ・昼食後、真鶴岬~中川一政美術館~

      お林展望公園(解散)・解散14時00分頃 距離:約7km  

     (真鶴駅行のバス時刻)14時08分・33分    

・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500円

・参加募集人員:100名(申込み順)・申込締め切り: 平成28年5月29日(日)

・申込先、問合せ先:TNW 小杉:Tel/Fax  045-943-1424、もしくは 定例会時に申込

        (ポールの要不要をご連絡下さい)

 ・持参品: お弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 

 ・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)

 詳細は、参照資料をご覧願います。

h28/5/7 三保&新治市民の森の新緑を楽しもう!! <tnw定例会>

都筑NW定例会では、都筑の緑道を中心にウォーキングを楽しんで頂いていますが、今回は、隣の区・緑区の「三保市民の森と新治市民の森」にも素晴らしい自然がありますので、会員の皆様とウォーキングを堪能したいと思います。 5月季節まさに春・新緑の木々の中を探検するかの様なウォーキングコースを設定させて頂きました。

ダウンロード
三保&新治市民の森でNW(TNW定例会20160507)チラシ.pdf
PDFファイル 330.3 KB

集合場所 : JR横浜線・中山駅北口1F 中華料理店・日高屋前

集合時間:9時45分迄に集合 受付:9時30分から開始
参加費 : TNW・ANW会員 無料、 一般般参加者500円(保険料含む)、
当日徴収 レンタルポールは別途500円
申込先 : TNW&ANW: 小杉℡/Fax 045-943-1424、もしくはTNW&ANW例会時申込

    申込締切 : 4月30日(土)
持参品 : 弁当・飲み物・保険証・敷物・雨具・タオル等
服 装 : ウォーキングが出来る服装、リュックスタイル
その他 : 雨天の場合は中止、前日の17時までに決定、各自申込先にお問合せ下さい

H28/5/30 NWで楽しむ 春の小机城址と新横浜公園                   主催:横浜北NW振興会

昨年度企画いたしましたが、生憎の雨天で中止しました。良いウォーキング場所ですので今年も企画しました。
小机城址の竹林を散策して本丸・二の丸・空堀・土塁等々を眺め昔を偲ぶのも一興かと思います。
その後「鶴見川流域センター」を見学し・整備された「新横浜公園」をウォーキングします。
是非多くの皆様の参加をお待ちしています。

ダウンロード
16.05.30小机城址・新横浜公園.pdf
PDFファイル 263.0 KB

h28/4/7 nwで楽しむ恩田川の桜並木(ynws主催)

 

町田市成瀬の恩田川河畔は桜並木の歩道が整備され、桜のシーズンには花見の名所として有名。

桜並木の河畔は成瀬街道が恩田川を越える高瀬橋から横浜市緑区の境に近い都橋にかけての区間で、川の両岸に延々と続く桜並木の景観はとても美しい。

ダウンロード
YNWS特別企画.(恩田川花見).pdf
PDFファイル 310.1 KB

 日  時:平成2847(木曜日) 930分集合  

集合場所:東急田園都市線「田奈駅」改札出口 

コース:田奈駅前広場-恩田川沿い都橋―高瀬橋(Uターン)-都橋―田奈駅前

参加費:無料(TNW/ANW会員限定)

申込〆切:331(木曜日)

申込み:TNWは 小杉正雄、ANWは 下司武文 宛て 或は 定例会時に申込下さい。

服 装:ウォーキングが出来る服装、靴で両手が空くようにリユックスタイル

持参品:飲み物・昼食弁当・敷物・タオル・雨具・保険証

備 考:花が散って花筏(いかだ)の可能性もあります。

雨天中止(前日17時までに決定します。お申込先にお問い合わせ下さい)

h28/4/10 相模川 三川公園の芝桜を楽しむ

・三川公園は相模川、中津川、小鮎川の3つの川の合流点の上流につくられた公園です。 赤やピンク、白や薄紫の

約2万株の芝桜と丹沢大山の美しい山並みが望めます
・相模国分寺は天平13年聖武天皇の詔によって建立。国分僧寺と国分尼寺がセットで国分寺です。 全国の国分寺中最大クラスであったとされ、全国でもめずらしい「

七重の塔」があった。
・目久尻川から水を引いた運河であったと考えられる

逆川、船着き場とみられる場所からは階段跡が見つかっています。

ダウンロード
相模国分寺と三川公園芝桜4-10.pdf
PDFファイル 443.2 KB

・日時:平成28年4月10日(日) 
・集合場所:相鉄線かしわ台駅 (西口)海老名方面改札 9時30分集合
 受付:北部公園(かしわ台駅と途中でスタッフがご案内します)
    例:横浜駅(急行海老名行8時41分)~大和駅(9時03分)~かしわ台駅(9時10分)
・コース:相鉄線「かしわ台駅」~北部公園(受付)~目久尻川遊歩道~清水寺公園休憩~

    相模国分尼寺跡~逆川船着場跡
 ~相模国分寺跡(温古館)休憩~海老名中央公園(七重の塔モニュメント)~海老名駅~

    三川公園食事休憩~有鹿神社~海老名ララポート前(解散)~海老名駅
・距離 :約9km  ・ 解散14時00分頃
・参加費:1,000円   レンタルポールは別途 500円
・参加募集人員: 100名(申込み順) ・申込締め切り: 平成28年4月3日(日)
・申込先、問合せ先:もよりのクラブの代表に確認下さい(お名前、TEL、ポールの要・不要をご連絡下さい)
・服装等: ウォーキング出来る服・靴で、両手があくようにリュックで来て下さい。
・持参品: 弁当、飲料水、タオル、薄手手袋、雨具、敷物、保険証等 
・雨天中止: (前日17時までに決定します。申込先に問合せ下さい)